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香蕉和忘忧草对焦虑的影响

香蕉和忘忧草都被认为对焦虑有一定的缓解作用。香蕉中含有丰富的镁元素，可以帮助放松神经，缓解焦虑情绪。而忘忧草则被认为具有舒缓神经、减轻焦虑的功效。因此，适量食用香蕉或服用忘忧草可能有助于缓解焦虑。

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吃花核心流水喝

吃花核心流水喝是一种古老的中医疗法，被认为对身体有益。花核心具有一定的药用价值，可以清热解毒、润肺止咳。而流水则被认为是最纯净的水源，有助于清洁身体内部。因此，吃花核心和喝流水可能对身体有一定的保健作用。

穿越到游戏里和各种npc小说

穿越到游戏里和各种NPC小说是一种流行的小说题材，通常描述主人公穿越到游戏世界中，与各种NPC（非玩家角色）展开各种奇幻冒险。这类小说常常充满想象力，带给读者全新的视角和体验。

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